Diane M Admin
Messages : 9020 Date d'inscription : 23/09/2018 Age : 69 Localisation : Mont-Tremblant
| Sujet: Truc / La camomille contre les courbatures Lun 5 Fév - 11:14 | |
| De la camomille contre les courbatures Agrandir cette imageCliquez ici pour la voir à sa taille originale.Si vous venez de faire davantage de sport que d'habitude, et que vous redoutez l'apparition de courbatures le lendemain, plusieurs astuces existent. Vous pouvez boire une bière, manger une orange, vous massez avec de l'huile de lavande...Et vous pouvez également utiliser de la camomille ! Reconnue pour son effet apaisant, elle se consomme en tisane avant de dormir. Cette vertu relaxante aura exactement le même effet sur vos muscles, mais plutôt que de boire une tisane, réalisez une décoction de camomille romaine que vous aurez diluée dans un litre d'eau froide avant de porter le tout à ébullition et de verser votre potion, une fois refroidie, dans un bon bain chaud._________________ ¨Merci d'être sur mon forum , bonne journée, amitiés et bisous Diane M
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